Особенности фертильности у женщин — что это такое, как можно повысить?

[desc][/desc]


В медицинской практике часто встречается термин фертильность, с помощью которого оценивается возможность рождения здорового потомства у семейной пары.

Блок: 1/6 | Кол-во символов: 163
Источник: https://MyZachatie.ru/planirovanie/fertilnost-chto-eto-u-zhenshhin.html

Признаки фертильности

Учитывая то, что в зачатии ребенка участвуют два человека (мужского и женского пола), целесообразно вести разговор о фертильности пары как о совокупности факторов, влияющих на возникновение беременности. Тем не менее, чаще всего этот термин применяют именно к женщинам.

Почему у одних женщин зачатие наступает быстро и в запланированные ими сроки, а у других долгожданная беременность возможна только после медицинского вмешательства или посредством искусственного оплодотворения?

Счастливая девушка

Особенность работы женской репродуктивной системы состоит в том, что процесс зачатия регулируется двумя факторами: здоровыми органами мочеполовой сферы и правильным соотношением нужного гормонального уровня в определенные фазы цикла. Сбой в работе одного из факторов приводит к бесплодию или невозможности выносить и родить малыша без медицинской поддержки.

Итак, что такое фертильность?

Фертильность – слово латинского происхождения, которое дословно переводится как «плодородность». Термин применяют, определяя уровень возможностей организма при зачатии, вынашивании и рождения потомства.

Если речь идет о мужчине, то имеется в виду способность его семенной жидкости оплодотворить созревшую яйцеклетку партнерши. Под женской фертильностью подразумевают возможности организма «принять» сперматозоид и «вырастить» в своей утробе плод. То есть, признаками фертильности у женщин можно считать три фактора: способность зачать, выносить, родить.

Внешняя привлекательность, роскошные формы и сексуальный аппетит, вопреки мнению многих мужчин, разве что очень косвенно свидетельствуют о высокой фертильности. Легко беременеют и рожают обычно не секс-бомбы, а женщины с обычными внешними данными.   

Надежду на высокую фертильность дает общее соматическое здоровье женщины и регулярный месячный цикл. Но, к сожалению, иногда даже у таких девушек могут быть проблемы с зачатием.    

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 1879
Источник: https://MyZachatie.ru/planirovanie/fertilnost-chto-eto-u-zhenshhin.html

Естественные методы повышения фертильности у женщин


Женщина на берегу моря

Путём ослабления стресса можно повышать шансы на успешную беременность

Женщины могут предпринимать ряд шагов для повышения своих шансов на беременность. Ниже приведены основные из них.

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 237
Источник: https://medmaniac.ru/kak-uluchshit-fertilnost-estestvennymi-metodami/

Что такое фертильность и как увеличить этот коэффициент

Фертильность или репродуктивность – это способность мужского или женского организма воспроизводить потомство (со стороны женщины – зачать, выносить и родить, со стороны мужчины – оплодотворить яйцеклетку).

Даже в силу того, что фертильность присуща обеимсторонам (мужскому началу и женскому), специфика этого процесса отличается.

Мужская фертильность сводится скорее всего к фертильности сперматозоидов – их скорость и количество, необходимое для оплодотворения яйцеклетки.

Женская фертильность – это способность женщины зачать, выносить и родить ребенка. Эта способность снижается с возрастом, что связанно со многими физиологическими причинами, в первую очередь – с прекращением овуляции и наступлением менопаузы. В организме мужчинысперма вырабатывается всю жизнь, но качество жидкости все же снижается, как и способность к оплодотворению.

Коэффициент женской фертильности определяется в зависимости от трех факторов: способность организма зачать, выносить и родить. Таким образом, различают низкую, среднюю и высокую фертильность.

Если наблюдается проблема с любым из трех факторов (не может зачать, или не может выносить, родить), считается, что женщина обладает низкой фертильностью. Возможность зачать, выносить и родить – нормальная фертильность. Если женщина без проблем и осложнений может зачать, выносить и родить в срок двух и более детей – означает, что коэффициент фертильности в женском организме самый высокий.

kak-povysit-fertilnost-prostymi-metodami

Блок: 2/3 | Кол-во символов: 1500
Источник: https://estet-portal.com/statyi/kak-povysit-fertilnost-prostymi-metodami

Как повысить фертильность мужчины


Не только у женщин существуют проблемы фертильности, часто мужчины так же имеют эту проблему. Мужская фертильность зависит от количества и качества сперматозоидов. Иногда существуют факторы, которые требуют медикаментозного лечения фертильности, но есть более простые способы, повышения фертильность мужчины и улучшение качества его сперматозоидов.

 Всего лишь один сперматозоид требуется для оплодотворения яйцеклетки. Самое важное при  этом иметь половое сношение около даты овуляции женщины, чтобы яйцеклетка высвободилась из яичника. Для того что бы сперматозоиды мужчины были максимально фертильными следует придерживаться этих советов.

1. Иметь сбалансированную диету: мужчина должен включать все группы продуктов питания и употреблять разнообразные фрукты и овощи. Они содержат антиоксиданты, что улучшает фертильность. Например употреблять 1,000 мг витамина C в день может увеличить количество (подсчет) сперматозоидов на 140 %.

2. Употреблять мультивитамины: мужчинам требуется немного больше цинка, селена, фолиевой и омега 3 кислот, так как было замечено, что они увеличивают фертильность мужчин. В исследовании было видно, что 66 мг цинка и 5 мг фолиевой кислоты увеличили подсчет сперматозоидов в смерме на 74 %.

    Цинк: устрицы, морепродукты, темно-зеленые растения, грибы, семечки тыквы, красного мяса.

    Селен: рыба, красное мясо, цыпленок, индейка, грибы, бразильский орех, яйцо, цельные зерновые.

    Кислота фолиевая: темно-зеленые растения, бобовые культуры, коричневый рис, зерновые и концентрированные соки.

    Омега 3: жирная рыба, масло канола, соя, молотое льняное семя, грецкие орехи.

3. Уменьшить стрессы: стресс может изменять гормоны и ухудшать производство сперматозоидов. Ищите возможности избегать стрессовых ситуаций.

4. Делать физические упражнения: это необходимо, но умеренно, так как переусердствуя можно уменьшить количество и ухудшить качество спермы.

5. Поддерживать нормальный вес: излишек жира может увеличить производство ненормальных сперматозоидов.

6. Не курить табак: курение также может нанести вред ДНК мужской спермы и снизить количество сперматозоидов почти на 17 %. Кроме того это может нанести вред здоровью будущего ребенка. Стараться не находится среди курящих.

7. Избегать алкоголя: злоупотребление алкоголем может деформировать сперматозоиды и уменьшать производство спермы.

8. Не употреблять наркотики: марихуана например может уменьшать плотность и подвижность спермы и увеличивать число ненормальных сперматозоидов. Кокаин и препараты опия способствуют импотенции.

9. Снизить температуру: проведено несколько исследований и было замечено, что мужчины должны избегать высоких температур организма, так как это может уменьшать подсчет сперматозоидов. А именно, использовать свежую одежду, избегать бассейнов с теплой водой, саун, горячих ванн, не класть себе ноутбук на колени, среди прочего.

10. Избегать использование любрикантов: кремы, смазки и слюна могут влиять на подвижность сперматозоидов. Лучше используйте масла или смазки на основе масла, воды.

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 3073
Источник: https://zdorovo-tak.info/beremennost/kak-zaberemenet/673-kak-povysit-fertilnost-zhenshhiny.html

Фертильность женщины — домашние средства, которые помогут забеременеть

  • Ежедневно принимайте чайную ложку масла зародышей пшеницы или масла семян моркови.
  • Добавляйте в салаты ростки люцерны и водоросли.
  • Очистите тыкву, порежьте ее кружками и положите в миксер. Добавьте немного воды и сделайте вкусный и полезный натуральный сок, который мы советуем пить каждый день после окончания менструального кровотечения.
  • Добавьте в стакан горячей кипяченой воды одну ложку цветков герани. Накройте стакан и дайте настою остыть. Пейте по два стакана в день.

Фертильность женщины

  • Каждое утро натощак принимайте одну ложку пчелиной пыльцы или маточного молочка.
  • Налейте в кастрюлю литр воды и добавьте одну ложку измельченного корня сарсапариллы, две ложки мака, одну ложку лекарственного одуванчика и одну ложку крапивы. Варите на медленном огне в течение 10 минут. Пейте отвар по желанию в течение дня холодным или теплым.
  • Добавьте две ложки льна или льняных семян в стакан теплого молока и хорошо перемешайте. Пейте каждое утро натощак.
  • Каждое утро натощак пейте свежевыжатый сок из апельсина, помело или грейпфрута.

Фертильность женщины

  • Заваривайте чай с дамианой в расчете одна щепотка на стакан горячей кипяченой воды. Пейте чай ежедневно. Некоторые источники утверждают, что этот настой можно также использовать для целебных ванн.
  • Ежедневно пейте чай из листьев малины. Количество листьев может быть произвольным.
  • Пейте как минимум три стакана настойки календулы в день. Календула обладает целебными свойствами, которые помогут предупредить и вылечить возможную непроходимость маточных труб.

Менструация дважды в месяц: почему так происходит?

Блок: 3/3 | Кол-во символов: 1726
Источник: https://steptohealth.ru/kak-povysit-fertilnost-u-zhenshhiny/

Питание


Придерживайтесь безглютеновой диеты

Недавно исследователи из Колумбийского университета показали, что 6 % женщин с необъяснимым бесплодием бывают больны целиакией. «Их организм производит антитела, которые мешают развитию плаценты», — говорит автор исследования доктор Питер Грин. Как только женщины перешли на безглютеновую диету, они забеременели в течение года.

Кофе – мужчинам можно, женщинам нет

А вот что касается кофе — это очень интересный продукт, ведь женскую фертильность он снижает, а мужскую, напротив, повышает. Так, у женщин, выпивающих в день 2 чашки кофе, способность к зачатию снижается в 1,5 раза, а у мужчин, выпивающих такое же количество кофе – повышается! Причем у мужчин, пьющих кофе, фертильность выше, чем у тех, кто отказался от кофеина.

Стоп кока-кола

Женщины, которые пьют более двух стаканов газировки в день, снижают свой шанс забеременеть на 16%, говорится в исследовании, которое провела доктор наук Лорен Уайз со своими коллегами в 2012 г.

Пейте зеленый чай

Женщинам рекомендуется пить зеленый чай — он содержит антиоксиданты, положительно влияющие на весь организм. Более того, женщины, регулярно пьющие зеленый чай, в 2 раза реже остальных сталкиваются с бесплодием. Но злоупотреблять тоже нежелательно, так как зеленый чай препятствует усвоению фолиевой кислоты. А этот витамин просто незаменим для женщин, планирующих беременность. Поэтому пейте не более 2 чашек зеленого чая в день.

Вода с лимоном

Не забываем про чистую воду с лимоном! Почему? Во-первых, лимон обеспечит вас витамином С, а во-вторых, лимоны помогают сделать среду влагалища более щелочной, а значит, менее враждебной к сперматозоидам.

Морепродукты

Содержащиеся в морепродуктах цинк, железо и фосфор позволят улучшить качество секса, а также позитивно влияют на показатели мужчской и женской фертильности

Клубника

Присутствие этой ягодки в рационе весьма желательно, если вы планируете в ближайшее время увеличить состав своей семьи

Яйца

Полезны как для женщин, так и для мужчин. Если первым яйца помогают следить за слизистыми оболочками влагалища, то мужчинам полезно есть яйца для образования большего количества спермы и ускоренного ее восстановления.

Творог

За счет богатого содержания кальция следит за тем, чтобы у мужчины не происходило преждевременное семяизвержение. Побочно, творог влияет на потенцию у мужчин и либидо у женщин.

Орехи, особенно в сочетании с медом

Увеличивают уровень сексуальной активности за счет содержащегося в них белка. Среди всех орехов особенно хочется выделить миндаль – в нем, помимо белка, живут еще и кальций с витамином Е.

Ешьте сою до овуляции

Женщинам, желающим быстро забеременеть, рекомендуется в начале цикла есть соевые продукты (они приближают и усиливают овуляцию), а вот во второй половине цикла от них лучше отказаться.

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 2801
Источник: http://www.probirka.org/zhenskoe-besplodie/6951-uluchshenie-jenskoy-fertilnosti-narodnye-sposoby.html

От чего зависит фертильность

На фертильность влияет очень много факторов, ведь успешность зачатия зависит и от общего состояния здоровья женщины.

Перечислим основные из них:

  • Возраст. Чем старше женщина, тем реже у нее наступает полноценная овуляция;
  • Чрезмерная худоба или полнота (читайте, можно ли забеременеть при ожирении);
  • Длительные стрессы и состояния напряжения;
  • Хронические заболевания внутренних органов;
  • Пагубные привычки (табакокурение, наркотики, алкогольная зависимость);
  • Длительное течение воспалительных процессов;
  • Заболевания гинекологической сферы;
  • Несбалансированное питание, отсутствие необходимых витаминов и минералов в повседневном рационе;
  • Неблагоприятная экологическая обстановка;
  • Длительный прием некоторых лекарственных препаратов;
  • Частые хирургические вмешательства гинекологического порядка (аборт, чистка и т. д.);
  • Регулярное использование неудобного, некачественного нижнего белья;
  • Проблемы иммунологического характера, при которых сперматозоиды отвергаются в организме женщины;
  • Длительное обезвоживание организма.

Наличие хотя бы одного из перечисленных факторов всегда принимаются во внимание для определения женской фертильности. При выявлении проблем с зачатием «провокатора» следует устранить. Для этого иногда приходится поменять образ жизни.

Блок: 4/6 | Кол-во символов: 1279
Источник: https://MyZachatie.ru/planirovanie/fertilnost-chto-eto-u-zhenshhin.html

Интимная сфера жизни


Повысить фертильность поможет интимная близость, происходящая 2-3 раза в неделю. Перерыв в несколько дней нужен для того, чтобы произошло обновление спермы, а значит, увеличилось число жизнеспособных сперматозоидов и повысились шансы на зачатие.

Также желающим поскорее стать родителями необходимо отказаться от использования лубрикантов. Врачи утверждают, что все лубриканты (и даже естественные смазки, такие, как слюна) значительно ухудшают подвижность сперматозоидов, препятствуя их продвижению через влагалище и оплодотворение. Поэтому на время планирования беременности откажитесь от всех лубрикантов.

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 654
Источник: http://www.probirka.org/zhenskoe-besplodie/6951-uluchshenie-jenskoy-fertilnosti-narodnye-sposoby.html

Прогноз фертильности – что это?

Для выявления причин долго не наступающей беременности медики высчитывают «окно фертильности». Пациенткам это понятие больше знакомо под термином «период овуляции».

Женщина на УЗИТо есть необходимо провести вычисления, когда у женщины наступит овуляция и проводить в этот период исследования, которые называют «прогноз фертильности». Он включают в себя лабораторные анализы крови на уровень определенных гормонов и аппаратное обследование.

Главным звеном в цепочке диагностики фертильности является УЗИ органов малого таза, в первую очередь яичников.

Исследования проводят, начиная с 5-6 дня менструального цикла и заканчивая периодом овуляции. Цель диагностики – выявить состояние яичников: их размер и правильное функционирование. Оно заключается в выработке нужного количества фолликулов, один из которых (доминантный фолликул) сможет в нужное время предоставить здоровую созревшую яйцеклетку для оплодотворения.

После диагностики гинеколог делает заключение о фертильности женщины, которая может быть низкая, средняя или высокая. Результаты исследования представлены в баллах.

Низкая фертильность имеет показатель «-2», который свидетельствует о минимальных шансах естественного зачатия и благополучных родов. Если быть точнее, их практически нет.

Средняя фертильность – хороший показатель, который говорит о том, что пациентка может естественным путем зачать малыша, благополучно его выносить и родить.

Высокая фертильность отмечается цифрой «+2». В этом случае у женщины не возникает никаких проблем с быстрой беременностью, вынашиванием ребенка и родами. При этом такая способность их не всегда радует, потому что «уберечься» от зачатия им не всегда помогают даже средства контрацепции.

Следует отметить, что выявленная низкая фертильность не является приговором. Современная медицина уже имеет в своем арсенале множество способов, как повысить фертильность у женщин.

Врач Елена КанаеваКомментирует акушер-гинеколог, врач вышей категории, кандидат медицинских наук, директор семейной клиники «Репромед» Елена Канаева:

— Термин фертильность отражает способность женщины к зачатию. С этой целью, как правило, выполняются два исследования.

Оценка фолликулярного резерва яичников проводится на 4-5 день цикла при выполнении трансвагинального УЗИ малого таза с подсчетом количества примордиальных фолликулов в каждом яичнике, оценке капсулы яичника и особенностей расположения фолликулов.

Также для оценки способности к зачатию определяется гормональный профиль цикла – на 2-5 день цикла иссследуется содержание в крови гормонов, контролирующих деятельность яичников (ФСГ, ЛГ, эстрадиол, пролактин, ТТГ), на 2-3 день – АМГ (антимюллеровый гормон), при его снижении менее 1 способность к зачатию резко снижена и даже при стимуляции овуляции как правило не удается получить адекватного ответа яичников.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 2804
Источник: https://MyZachatie.ru/planirovanie/fertilnost-chto-eto-u-zhenshhin.html

Факторы, влияющие на мужскую фертильность

Мужская фертильность указывает на способность мужчины, а точнее его сперматозоидов, оплодотворить женскую яйцеклетку. Эта способность появляется примерно с 15 лет, пик приходится на 20–50 лет. С годами фертильность снижается, уменьшается количество тестостерона, что негативно отражается на составе спермы, ухудшается потенция. Эти процессы постепенно создают трудности с зачатием, хотя мужчина может оставаться фертильным до 80 лет и даже дольше. Во многом это зависит от общего состояния здоровья и образа жизни.

Факторы, негативно влияющие на фертильность:

  • лишний вес;
  • стрессы;
  • травмы половых органов;
  • воспалительные и инфекционные заболевания половой системы;
  • хронические болезни (артериальная гипертензия, сахарный диабет и т.д.);
  • дефицит жидкости в организме;
  • гипертермия, или перегрев, яичек (нарушает сперматогенез);
  • лечение некоторыми препаратами;
  • вредные привычки и т.д.

Мужское бесплодие в последние годы врачи стали диагностировать чаще. В качестве основной причины выделяют неправильный образ жизни, несоблюдение режима труда и отдыха, неполноценное питание, курение, злоупотребление алкоголем. Все это напрямую связано с нарушением фертильности.

Блок: 5/9 | Кол-во символов: 1215
Источник: https://www.kp.ru/guide/fertil-nost.html

Традиционное медицинское лечение


Врач и пара

Врач может предложить медикаментозное или хирургическое лечение бесплодия

Существует несколько терапевтических стратегий, при помощи которых врачи помогают парам добиваться успешной беременности. Эти стратегии используются в медицине для лечения 85–90% случаев проблем с фертильностью.

Главным образом и мужчинам, и женщинам врачи предлагают хирургическое или медикаментозное лечение.

Если эти подходы не дают результата, пациентам могут быть рекомендованы вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ). Они предусматривают ручное оплодотворение женской яйцеклетки мужской спермой. В некоторых случаях используются яйцеклетки или сперма доноров. Самой популярной вспомогательной репродуктивной технологией в настоящее время является экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 809
Источник: https://medmaniac.ru/kak-uluchshit-fertilnost-estestvennymi-metodami/

Индексы фертильности у мужчин

Определить способность мужчины к зачатию помогают лабораторные исследования, основным из которых является спермограмма. Она направлена на изучение качества и количества сперматозоидов, их формы, подвижности и т.д. Исследование проводится строго по стандарту в соответствии с руководством ВОЗ.

На основании результатов спермограммы рассчитывают два индекса фертильности. Они показывают вероятность оплодотворения яйцеклетки за один половой акт.

  • Индекс Фарриса. Указывает на процент подвижных и неподвижных сперматозоидов в общем объеме спермы и в 1 мл. Нормальным считают значение индекса 20–25. Ниже — фертильность уменьшенная, выше — увеличенная.
  • Индекс Крюгера. При расчете определяют величину головки, хвоста и шейки сперматозоидов и рассчитывают соотношение числа здоровых сперматозоидов к тем, что имеют дефекты. Индекс выражается в процентах. Ниже 30% — низкая фертильность, выше — хорошая.

Результаты спермограммы в целом отражают общую картину, негативные результаты не указывают на полную неспособность мужчины стать отцом. Они, скорее, обозначают снижение такой возможности.

Блок: 6/9 | Кол-во символов: 1121
Источник: https://www.kp.ru/guide/fertil-nost.html

Заключение

В общем случае лучшим натуральным методом улучшения фертильности и у мужчин, и у женщин является ведение здорового образа жизни.

Точно неизвестно, помогает ли здоровый образ жизни компенсировать возрастное снижение фертильности у женщин, однако он может задержать начало менопаузы и перименопаузы.

Традиционная медицина предлагает широкий спектр терапевтических стратегий, которые повышают шансы пар на успешную беременность.

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 441
Источник: https://medmaniac.ru/kak-uluchshit-fertilnost-estestvennymi-metodami/

Можно ли повысить активность половых клеток у женщин и мужчин?

Первым шагом на пути к повышению фертильности должна стать консультация врача — гинеколога или андролога. Врач назначит обследование, а по его результатам — лечение выявленных проблем. В большинстве случаев после курса терапии наступает беременность.

Если видимые проблемы со здоровьем отсутствуют, причины могут носить физиологический характер. В этом случае важно придерживаться общих рекомендаций о том, как повысить фертильность у женщин и мужчин:

  • вести регулярную (от 2 раз в неделю) половую жизнь с одним партнером;
  • отказаться от низкокалорийной диеты;
  • увеличить в рационе количество овощей и фруктов, нежирного мяса, рыбы, морепродуктов;
  • исключить все копченое, жареное, маринованное;
  • отказаться от курения, алкоголя, напитков с высоким содержанием кофеина;
  • заниматься спортом, но не усердствовать с физическими нагрузками;
  • мужчинам: не носить сдавливающее белье и не перегревать яички.

В аптеках можно найти различные витаминно-минеральные комплексы и биологически активные добавки для восстановления фертильности. Среди них: «Спематон», «Прегнотон», «Витрум», «СпермАктин», «Трибестан» и другие. Сюда же входят цинк, магний, селен, фолиевая кислота, витамины В и С (у всех препаратов имеются противопоказания к использованию, консультация врача перед их применением обязательна).

В более серьезных случаях применяют специализированные медикаменты: стимуляторы овуляции («Клостилбегит», «Кломифен» и др.) и гонадотропины («Хумегон», «Прегнил» и др.). Их следует принимать только под контролем врача.

Фертильность, будучи важным свойством организма, чутко реагирует на любые изменения. Ее можно назвать неким обобщенным показателем того, что происходит со здоровьем. При должной заботе о своем состоянии и при отсутствии патологий нормальная способность к рождению детей человеку практически гарантирована.

Блок: 7/9 | Кол-во символов: 1890
Источник: https://www.kp.ru/guide/fertil-nost.html

Окно фертильности: что это и как показатель влияет на вероятность зачатия?

Высокий уровень фертильности у обоих партнеров может не привести к зачатию с первого и даже со второго раза. Важно учитывать такое понятие, как «окно фертильности». Под этим термином подразумевают период, наиболее благоприятный для зачатия. Он длится примерно 6 дней: 5 дней до начала овуляции и день ее наступления. В это время вероятность забеременеть максимально высока.

Обычно месячный цикл составляет 28 дней, овуляция приходится на середину цикла. Цифры усредненные, часто случаются отклонения, поэтому «окно фертильности» женщина должна определять самостоятельно. Для этого есть несколько методов:

  • Календарный. Суть в том, чтобы регулярно отмечать начало и конец менструации, точно определять продолжительность цикла, рассчитать его середину и определить дни фертильности. Вести наблюдение придется не менее полугода. Точность метода — 50–60%.
  • Температурный метод. Перед овуляцией базальная температура увеличивается на 0,2–0,6 ºС. Измерять ее следует каждое утро сразу после пробуждения. Результаты измерений записывают, а затем рисуют график колебаний. Спустя несколько месяцев тенденция будет очевидна.
  • Тест-полоска на овуляцию. Наиболее эффективный метод узнать о наступившей овуляции.

Некоторым женщинам удается определить «благоприятные дни» по характеру выделений: с приближением фертильных дней они становятся липкими и клейкими, напоминающими белок сырого яйца. Другие отмечают ноющие боли в животе, спазмы, рост чувствительности груди и усиление полового влечения. Точность этих признаков крайне невысока, их можно использовать как средство для прогнозирования беременности, но не превращать в метод природной контрацепции.

Блок: 8/9 | Кол-во символов: 1723
Источник: https://www.kp.ru/guide/fertil-nost.html

Кол-во блоков: 25 | Общее кол-во символов: 36581
Количество использованных доноров: 8
Информация по каждому донору:

  1. https://zdorovo-tak.info/beremennost/kak-zaberemenet/673-kak-povysit-fertilnost-zhenshhiny.html: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 5796 (16%)
  2. https://steptohealth.ru/kak-povysit-fertilnost-u-zhenshhiny/: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 1726 (5%)
  3. https://estet-portal.com/statyi/kak-povysit-fertilnost-prostymi-metodami: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 1500 (4%)
  4. https://www.kp.ru/guide/fertil-nost.html: использовано 5 блоков из 9, кол-во символов 7245 (20%)
  5. https://MyZachatie.ru/planirovanie/fertilnost-chto-eto-u-zhenshhin.html: использовано 4 блоков из 6, кол-во символов 6125 (17%)
  6. http://www.marieclaire.ru/psychology/10-rekomendatsiy-kak-povyisit-fertilnost/: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 6933 (19%)
  7. http://www.probirka.org/zhenskoe-besplodie/6951-uluchshenie-jenskoy-fertilnosti-narodnye-sposoby.html: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 5769 (16%)
  8. https://medmaniac.ru/kak-uluchshit-fertilnost-estestvennymi-metodami/: использовано 3 блоков из 6, кол-во символов 1487 (4%)



Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий